Chegar aos 40 anos é um marco importante na vida de qualquer mulher e é uma fase que exige atenção redobrada com a saúde

Além de cuidados com a alimentação e a prática regular de exercícios físicos, é essencial realizar exames ginecológicos regularmente. Dessa forma, é possível prevenir doenças e garantir uma boa qualidade de vida.

Um dos exames mais importantes para as mulheres nessa fase é o ultrassom pélvico e transvaginal, que avalia os ovários e o útero e pode detectar a presença de cistos, endometriose, pólipos ou miomas. Além disso, esse exame também é essencial para a detecção precoce do câncer, por isso é recomendado que seja feito anualmente, juntamente com a coleta do Papanicolau.

Outro exame fundamental é a mamografia, que deve ser realizada anualmente, de acordo com a recomendação da Sociedade Brasileira de Mastologia, para o rastreamento do câncer de mama. É importante lembrar que, em caso de histórico familiar de câncer de mama, o médico pode indicar que o exame seja feito antes dos 40 anos ou com mais frequência.

Além da mamografia, a ressonância e a ecografia das mamas são indicadas em casos de exames de rotina com alterações ou para avaliação complementar da mamografia. Já a radiografia de tórax é indicada para pacientes fumantes na investigação do câncer de pulmão, devendo ser feita anualmente.

A densitometria óssea também é um exame importante após os 40 anos, pois detecta o surgimento da osteoporose. O exame é realizado a cada dois anos para pacientes com exame normal e anualmente se já houver algum grau de perda de massa óssea.

Por fim, os exames de sangue são fundamentais para detectar alterações como anemia, diabetes, colesterol elevado e outras condições que podem afetar a saúde geral da mulher. Esses exames devem ser realizados anualmente.

Não deixe de cuidar da sua saúde após os 40 anos. Realize os exames recomendados regularmente e converse com seu médico sobre quaisquer dúvidas ou preocupações. Lembre-se de que a detecção precoce de doenças pode fazer toda a diferença no tratamento e no prognóstico da doença. Cuide-se!