Saiba qual é o filtro solar mais adequado para você

Primeiramente, escolha um protetor solar que ofereça proteção contra raios UVB e UVA.

A radiação UVB é a principal responsável pelas queimaduras solares e pela vermelhidão na pele, tem mais intensidade entre as 10 e 16 horas.

- Protetores solares com FPS 2 até 15, possuem baixa proteção contra a radiação UVB;

- FPS 15-30 oferecem média proteção;

- FPS 30-50 oferecem alta proteção UVB:,

- FPS maior que 50, possuem altíssima proteção UVB.

Pessoas de pele muito clara, que se queimam sempre e nunca se bronzeiam, devem usar protetores solares com FPS 15, no mínimo.

Já a radiação UVA, por sua vez é a principal responsável pelo fotoenvelhecimento e pelo câncer da pele e sua intensidade varia pouco por dia. Não há consenso quanto à metodologia do fator de proteção para este tipo de radiação, mas é mensurado com estrelas de 0 a 4 nos rótulos:

- < 2, não há proteção UVA;

- 2-4 baixa proteção;

- 4-8 média proteção,

- 8-12 alta proteção

- > 12 altíssima proteção UVA.

Escolhido o FPS, não esqueça de verificar se o produto é resistente ou não à água. Opte por produtos que sejam adequados para o seu tipo de pele. Pacientes com tendência à acne devem optar por produtos livres de óleo ou gel creme, já àqueles que fazem muita atividade física e que suam bastante, devem evitar os géis, que saem facilmente.

É importante lembrar que usar apenas filtro solar não basta, é preciso complementar o cuidado com chapéus e óculos apropriados, além de hidratar-se adequadamente. Feito isso, para um cuidado completo a Sociedade de Dermatologia recomenda a consulta com um dermatologista, assim terá avaliação cuidadosa da pele e indicação de produtos mais adequados para você.

Fonte: Sociedade Brasileira de Dermatologia

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